上周，关于网瘾的标准引发网友热议。
09年初，卫生部委托北京大学第六医院精神卫生研究所和中南大学精神卫生研究所负责制定网瘾、酒瘾的界定标准和治疗规范。最近，五人专家组之一的高雪屏博士说，网瘾标准的制定，主要沿用国外的标准;在国内初步认定每周上网40小时以上即可认为是网瘾。
有网友戏称，如果网瘾标准成立，那“被网瘾”的IT族和网络媒体可申请工伤了。“被网瘾”一时成了网上的热门词汇。而笔者却认为，这个40小时的网瘾标准，很科学很准确，理由如下：
40小时的网瘾标准很科学很准确
这是某游戏网站上的调查结果，尽管有83%认为这个标准不合理，但仍有16%的人持有异议。而笔者就是这16%的一员。每周上网40个小时，对于大多数非IT业的人来说，是个很科学的标准，我的理由是：8小时工作日。
最早由社会主义者罗伯特·欧文于1817年8月提出“8小时工作日”他有一个一个口号， “8小时劳动， 8小时休闲， 8个小时休息”，后来，在1866年，这个口号在第一国际日内瓦代表大会上再次提出。中国现在实施就是每周40小时的工作制度。
解读一：那么这个40小时网瘾的一个潜台词就是：一周上网时间不能多于工作时间，更确切点说就是，上网时间比上班时间还多的时候，这个人就差不多上瘾了;
解读二：从休息时间也可以来解读。一个人一天24小时，其中工作8小时、休息8小时还有休闲8小时，如果把一周内休息和工作的时间都去掉，休闲的时间=24*7-40-40=88小时。一个每周上网超过40小时的网民，几乎将一半的时间花在了上网上。如果再扣掉购物、看电视、交通(14小时/周)、吃饭的时间(14小时/周)，40小时几乎接近一个人可支配的所有休闲时间。一个人把所有的休闲时间都用来上网，这不是网瘾是什么?
工作上网不应列为网瘾上网时间
聪明的网友很快就发现我的推导过程有问题，貌似有点偷换概念——他们会问为什么上班上网的时间不算进去?
我们先认真看下网络的作用。我把互联网的服务分成两大类：娱乐性和工具性。娱乐性的服务主要以网络游戏为主，网络音乐和视频也应当属于娱乐领域，这应当在“休闲应用”;工具性服务，譬如邮箱、新闻、下载、论坛等。休闲和工具两类服务并没有沿革界限，我们既可以用QQ闲聊，也可以做工作上的通信工具。所以，衡量一个互联网服务是否为娱乐服务的一个标准：是否在上班时间被允许。
我们再来看看网瘾标准的出台背景。很明显，这个标准并非针对互联网工具性服务，而是针对网络游戏类的娱乐性服务。网瘾标准制定的初衷是针对那些过度娱乐的人群，而非上班成瘾。假设连上班上网的时间都列入网瘾，那么我们的工作本身是不是就是成瘾的工作呢?
所以，出去上班上网的时间，一周还能有40小时上网的网瘾，真的是中毒不浅。笔者从事的网络编辑工作，上班八个小时都要趴在网上，但一天下班后上网的时间仍不足6个小时，一周不过40小时。所以，一周40小时的非工作时间的上网标准是靠谱的，很科学，很准确。
当然，除此以外，笔者还有几个建议：
关于网瘾标准的几个建议
第一、上班的上网时间不应列入网瘾标准统计时间，网瘾标准应该只针对“非工作上网时间”的“娱乐性消费时间”
第二、无线上网、3G上网和手机等上网时间不应该统计入网瘾统计时间。因为，无线上网所占用的是我们的“无聊时间”，这些时间，我们在等车、在坐车，除了上网并没有太多更多有意义的事情。
第三、针对不同的年龄、不同职业应当设置不同的上网时间标准。互联网和IT从业者们，每天上网时间都不低于10小时，一周超过80小时都有可能，所以，笔者建议至少将网瘾标准分为学生版、工作一族和老年休闲三类标准。
我的几个网瘾标准
A 每周非工作时间上网超过40小时。理由，下班后还把上网当成工作的人，是轻度网瘾患者。
B 每周非工作时间上网超过56小时。理由：除去工作时间(8小时)和休闲时间(8小时)的所有时间都拿来上网，重度网瘾患者。
C 离开互联网一周，就感觉六神无主、心情抑郁的人
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